クラスについて

クラス開講日[基本的にすべて90分]

週によって変動します。毎月のスケジュールをご確認ください。

祝日などは特別クラスも開講します。


月曜

19:30-21:00
水曜

10:00-11:30

19:30-21:00

金曜

10:00-11:30[子連れOK]
土曜

13:00-14:30

15:00-16:30

日曜
13:00-14:30

15:00-16:30
17:00-18:30
19:30-21:00

2回目以降は予約不要でご参加頂けます。


 

参加費 

・初回体験¥1500(体験時にチケット購入の場合、全て¥500割引)
・drop in (1回ずつ)¥2000
・Tickets (購入日より1年間有効)
4回 / ¥6500
8回 / ¥12800
・Monthly tickets マンスリーチケット(購入日より1ヶ月間有効)
マンスリー5回 / ¥7000
マンスリーフリーパス(1ヶ月受けたい放題) / ¥12000
*マンスリーチケット、フリーパスの方はレンタルマット無料

他、ワナカムヨガスクール割引あり。


必要なもの


動きやすい服装(着替える場所有)、ヨガマット(レンタル有 100円/1日)、タオル、飲み物など。
冬場冷えやすい方はレッグウォーマー、ブランケット等あると便利です。

*冷房はありませんが、冬場は灯油ストーブ3基でぽかぽかです。

クラス内容


ヨガのお話、日常への活かし方、アサナ(ポーズ)、呼吸法、など。

 

出張クラス/プライベートクラス

お寺ヨガ かつうら部[月1-2回・曜日不定期] レヴィタかつうら にて 

女性のためのリラックスヨガ[月1回・金10:30-11:30・10月から12月は休み] 木のおもちゃデポーにて​

 

*痛みの強い方、不調がなかなか改善されない方、病後や手術後のケアご希望の方は

プライベートクラスがオススメです。

場所/時間は応相談。30分4000円〜 

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​© 2019 by Otera Yoga Tokushima

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