ハッピーポンガル！ 今日は南インドでは、ポンガルと呼ばれるお正月のような吉祥な日です。 昨日は大晦日にあたるボギーと呼ばれる日で、不要なものを手放し燃やす日とされています 昨年の今頃は、幸運なことに師マスター・スダカーの故郷、南インドを訪れておりまして、このポンガルのお祭り...

普通だと思っていたことが普通ではなくなってから そろそろ1年が経ちますね この1年で何が変わったかな？ 社会の話にすり替えることなく、自分自身に目を向けてみましょう 溢れかえる情報に左右されすぎることなく すべきことをすることができるようになってきたかな？...

今朝から始まった、 朝チャレンジ新春編！ 徳島でも雪が降るような寒い朝ですが オンラインだから参加できる！ 全国各地から600名と一緒に 冬の朝の怠慢を克服〜🔥 今回は 内臓に働きかけるフロー✨ もちろんマスター・スダカー監修ですから その効能はお墨付き！...