2025年9月スケジュール

【お寺ヨガTokushima9月スケジュール🍠】

お盆を過ぎ、少しずつ過ごしやすい朝も増えてくることでしょう！

今の自分が未来の自分をつくる！

これからの健康を維持するため、青空ヨガも海ヨガも、もちろんお寺でもオンラインでも！ヨガの練習を続けましょう♡

*9/15(月祝)9:30-11:00は沖洲マリンホールでイベントです✨初めての方とぜひ！

*土曜午後クラスは9月から興源寺へ戻りますが、9/20(土)はお彼岸中のためマリンホールとなります。

✨⛩️助任の日枝神社にてNana担当のテラヨガ土曜9:30-10:30やってます！⛩️こちらもオンラインOK✨

＼自宅から練習したい方には、dualクラス(リアルクラスのオンライン受講)もあります！／

担当Nana/Mihoko/Towa/Mihoのお寺クラスはオンライン受講(zoomでの同時中継）で対応しています！*原則前日までの要予約

●スケジュール内、お寺＝いつもの興源寺禅堂、担当者名のないクラスは全て代表Nana担当です

●早朝オンラインクラス9月もワナカムヨガスクール朝チャレンジ期間をのぞく、パッケージプランございます

日の出とともに動く早朝練習は効能たっぷり✨計画立ててご参加くださいね！

もちろん単発受講もOK。

詳細は下の画像をご覧ください。

①月8回コース　9月の早朝クラスからお好きな8回

②月10回コース　9月の早朝クラスからお好きな10回

③16回フルパック　9月の早朝クラス全日程16

回

5:45-6:30[45分間]です。

忙しい！時間がない！だからこそ朝練、みんなで続けましょう！

※※リピーター割=朝チャレンジ参加の方のみの適用🙏

毎月7日間は、いつもと違う環境で練習して自分を成長させましょう♡

●オンラインクラス(45分~60分)単発受講は1回1500円

(LINEpay,ゆうちょ振込,直接支払い）

*原則前日までに要予約

*dualクラスは90分のため料金は対面クラスと同額、チケット使用可

お寺ヨガの公式LINEでは、スケジュールの変更やお得なお知らせなど配信中！代表Nanaと気軽にやりとりもできますので

ぜひご登録くださいね♪

https://lin.ee/m5YB6jn

ID @dkq8850c

●NPO法人VYS YOGI企画"テラヨガ"全国約200寺社で開講中！

***お寺ヨガTokushimaのチケット＋¥500で県内テラヨガ参加可能です✨***

テラヨガ徳島 不動院(松茂) 毎週水曜19:30-20:30

テラヨガ徳島 善徳寺(鳴門)毎週火曜/木曜10:00-11:00

テラヨガ徳島 地蔵寺(小松島) 毎週金曜10:00-11:00

壽量寺寺町)毎週金曜20:00-21:00

⭕️NEW⭕️テラヨガ徳島 日枝神社(助任)毎週土曜9:30-10:30

テラヨガ徳島 西光寺(川内) 毎週土曜19:00-20:00

初心者さん、シニアの方、お久しぶりの方にぴったりな60分♡

＊テラヨガチケット全国共通でお使いいただけます！

ヨガで健康な肉体と健全なマインドを手に入れて、

この時代をポジティブに生きていきましょう!