【3連休もヨガしよう！*7/14,15クラス変更あり要確認🙇‍♀️】

こんにちは！雨のおかげで少し過ごしやすくなりましたね。

三連休も夏バテ予防に、しっかり練習に来てくださいね🧘‍♀️

▶︎7/13(土)Nana

5:45-6:30オンライン

13:00-14:30ベーシック(お寺&オンライン)

15:00-16:30首肩ゆるめるフロー(お寺&オンライン)

▶︎7/14(日)

8:00-9:15青空ヨガ(文化の森&オンライン)Nana

*18:00-19:30夕方の太陽礼拝(お寺)Miyuki

*1時間繰り下げスタートとなります、日没とともに太陽礼拝をぜひ！

▶︎7/15(月祝)

*早朝クラスyoutubeでの補講となります、お申込みの方には個別でお知らせいたします。

10:00-11:30イベントクラス(沖洲マリンホール)Nana

→お寺チケット利用可ですが事前申し込みで抽選権ゲット！LINEでも構いませんので参加します！をお知らせください♡

*18:00-19:15日没の海ヨガ(大神子海岸)Nana

*海の日なのでお寺を飛び出し海へ！雨天の場合は18-19:00オンラインへ変更。

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