2/26(金)より 毎週金曜日午前中のクラスがリニューアル✨ より参加しやすく 60分のクラスとなります！👏👏 ＼🌸ヨガ初心者さん、お子様連れママさん、シニア世代のみなさーん！参加しやすいクラスがはじまりますよーっ／ 普段のクラスとの違いはというと…...

立春も過ぎ、陽射しのなかに春を感じるようになってきましたね！ 春はデトックスの季節☘️ ヨガで、デトックスしましょう！ 明日2/6(土)のクラスも全てオンライン受講可能ですよ＾＾ 溜め込む前に流そう！定期的な練習が春先の肉体と内面の健康を左右しますよ〜...

【お寺ヨガTokushima2月のスケジュール🌸】 ❤︎dualクラス好評です❤︎ お寺クラス(Nana,Mihoko担当）は全て、オンライン受講(zoomでの同時中継）で対応しています！要予約ですが、お気軽にどうぞ！...